vendredi 7 octobre 2022

En bonne santé !

La nourriture est destinée à maintenir notre santé physique et mentale, mais sert également d'enrichissement, nous donnant l'occasion de prendre un moment pour nous détendre, profiter et souvent socialiser avec nos amis et notre famille.

Pour les mêmes raisons, pour la santé et le plaisir des chimpanzés, l’équipe de Sanaga-Yong s'efforce de fournir des aliments variés. 🍌🍅🥜🥭

Pour la directrice Sheri Speede, la planification des repas implique un assortiment d'aliments pour assurer une alimentation équilibrée. Par exemple:

• Les bananes sont riches en potassium et en fibres.
• Les papayes contiennent des niveaux élevés d'antioxydants, dont la vitamine A et C.
• Les avocats fournissent une grande variété de nutriments, dont 20 vitamines et minéraux différents.
• Les tomates sont la principale source alimentaire de l'antioxydant lycopène et contiennent de la vitamine C, du potassium, de l'acide folique et de la vitamine K.
• Les arachides fournissent des graisses, des protéines et des fibres saines.

La consommation de fruits et de légumes de toutes sortes a également longtemps été associée à un risque réduit de nombreux problèmes de santé.


Photos :
Ballas, Leilah & Lucy, Zachary, & Cindy
 




 

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